Ansiedade e fe

Oracao poderosa para acalmar a ansiedade imediatamente

Quando a mente nao desacelera, a alma precisa de direcao. Em momentos assim, voltar o coracao para Deus pode transformar o ambiente interior e trazer clareza para dar o proximo passo.

Versiculo para meditar

"Lancando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vos."

Aplicacao pratica

Respire fundo, repita o versiculo em voz baixa e entregue em oracao o que esta pesando agora. O objetivo nao e negar a dor, e conduzi-la para um lugar de descanso.

Oracao

Senhor, eu entrego ao Senhor o medo, a pressao e a inquietacao que estao dentro de mim. Organize meus pensamentos, fortalece meu espirito e me ensine a confiar na tua conducao. Amem.